高弓足可能由遺傳因素、神經肌肉疾病、創傷后遺癥、先天性畸形及特發性原因引起，可通過矯形鞋墊、物理治療、手術矯正等方式干預。

1、遺傳因素：

部分高弓足患者存在家族遺傳傾向，與基因突變導致的足部骨骼肌肉發育異常有關。這類患者常在青少年期出現足弓異常增高，可能伴隨跟腱攣縮或足趾變形。早期可通過定制矯形鞋墊緩解壓力，嚴重者需評估手術干預。

2、神經肌肉疾病：

神經系統病變如腓骨肌萎縮癥、腦癱或脊髓灰質炎后遺癥，會導致足部肌力失衡，內側肌群萎縮而外側肌群攣縮，形成進行性加重的弓形足。這類患者通常伴有步態異常和肌肉萎縮，需神經科與骨科聯合診療。

3、創傷后遺癥：

足踝部嚴重骨折或軟組織損傷愈合后，可能因瘢痕攣縮或關節僵硬導致足弓結構改變。常見于跟骨骨折畸形愈合或踝關節創傷性關節炎患者，表現為足弓代償性增高并伴活動受限，需通過關節松解術或截骨術矯正。

4、先天性畸形：

胚胎發育期足部骨骼排列異常可造成先天性高弓足，多合并馬蹄內翻足或垂直距骨等畸形。新生兒期即可發現足背凸起、前足下垂等特征，需在生長階段持續采用石膏固定或軟組織松解治療。

5、特發性原因：

約30%高弓足患者無明確病因，稱為特發性高弓足。可能與足部生物力學異常或長期穿鞋不當有關，表現為足底筋膜縮短和跖骨頭下疼痛。輕癥患者可通過足底拉伸訓練和減震鞋具改善癥狀。

高弓足患者日常應避免穿硬底鞋或高跟鞋，選擇足弓支撐良好的運動鞋。建議進行足底筋膜放松訓練，如用網球滾壓足底或毛巾抓握練習。游泳、騎自行車等低沖擊運動有助于維持足部肌力平衡。定期進行足部三維力線評估，早期發現異常可顯著延緩畸形進展。若出現持續性疼痛或行走困難，需及時至足踝外科專科就診。