閉眼時疼痛可通過熱敷、人工淚液、抗炎藥物、瞼緣清潔和就醫檢查等方式治療。可能由干眼癥、結膜炎、角膜炎、瞼緣炎或倒睫等原因引起。
1、熱敷:
用40℃左右溫熱毛巾敷眼10分鐘,每日2-3次。熱敷能促進瞼板腺油脂分泌,緩解干眼引起的閉眼疼痛。注意溫度避免燙傷,急性結膜炎發作期禁用。
2、人工淚液:
選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液。人工淚液能補充淚液不足,潤滑眼表,對干眼癥導致的閉眼刺痛效果顯著。使用時需清潔雙手避免污染。
3、抗炎藥物:
細菌性結膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液,過敏性炎癥推薦奧洛他定滴眼液。需在醫生指導下使用,避免長期應用糖皮質激素類眼藥水引發青光眼等并發癥。
4、瞼緣清潔:
用稀釋的嬰兒洗發水或專用瞼緣清潔棉片,沿睫毛根部輕柔擦拭。瞼緣炎患者通過清除鱗屑和分泌物,可減輕閉眼時的摩擦疼痛。清潔后需用清水沖洗殘留泡沫。
5、就醫檢查:
持續3天未緩解或伴隨視力下降、眼瞼腫脹時,需眼科裂隙燈檢查。角膜炎需熒光素染色確診,倒睫可能需電解拔除。突發劇烈疼痛需排除青光眼等急癥。
建議增加深海魚、胡蘿卜等富含維生素A的食物攝入,避免長時間佩戴隱形眼鏡。使用加濕器維持環境濕度40%-60%,每用眼1小時遠眺5分鐘。睡眠時抬高枕頭15度可減輕晨起眼部充血。若佩戴角膜接觸鏡出現疼痛,需立即停用并復查鏡片適配度。糖尿病患者出現眼痛需特別關注血糖控制情況。