來月經時陰吹多數屬于正常生理現象。陰吹陰道排氣可能與盆底肌松弛、體位改變、激素波動、陰道菌群變化、性生活后殘留空氣等因素有關，通常無病理意義。
1、盆底肌松弛：
妊娠分娩或年齡增長可能導致盆底肌張力下降，陰道壁松弛時易在體位變動如起身、彎腰時排出空氣。凱格爾運動可增強盆底肌力量，改善陰道緊致度。
2、體位改變：
月經期使用衛生棉條或更換衛生巾時，陰道內可能暫時性存留空氣，體位突然變化如從坐姿站起會促使氣體排出。建議更換衛生用品時保持緩慢動作。
3、激素波動：
經期雌激素水平下降可能影響陰道黏膜厚度和潤滑度，陰道壁貼合度降低時易產生氣體存留。這種現象會隨月經周期結束而緩解。
4、菌群變化：
經血改變陰道pH值可能導致菌群暫時性紊亂，部分細菌代謝過程中會產生微量氣體。保持外陰清潔、避免頻繁沖洗可維持菌群平衡。
5、性生活影響：
性交過程中進入陰道的空氣可能在事后逐漸排出，月經期宮頸口微開可能使排氣更明顯。此情況無需特殊處理。
若陰吹伴隨異味、瘙癢、異常分泌物或持續存在，需排查陰道炎、直腸陰道瘺等病理因素。日常可穿棉質透氣內褲，避免久坐壓迫會陰部，適量補充含益生菌的酸奶或發酵食品維持微生態平衡。月經期避免劇烈運動減少盆底壓力，溫水坐浴有助于放松肌肉。長期癥狀明顯者建議婦科檢查評估盆底功能。
