兒童牙周炎需注意口腔清潔、飲食調(diào)整、定期檢查、避免刺激因素及及時治療。牙周炎主要由菌斑堆積引起，可能伴隨牙齦出血、牙齒松動等癥狀。

1、口腔清潔：

每日至少刷牙兩次，使用兒童專用軟毛牙刷和含氟牙膏。家長需輔助低齡兒童刷牙，確保清除牙菌斑。配合牙線清潔牙縫，避免食物殘渣滯留。漱口水可選擇無酒精配方，減少牙齦刺激。

2、飲食調(diào)整：

限制高糖食物如糖果、碳酸飲料，減少細(xì)菌滋生環(huán)境。增加富含維生素C的果蔬如橙子、西蘭花，促進(jìn)牙齦健康。適量攝入鈣質(zhì)豐富的乳制品，增強(qiáng)牙槽骨密度。避免過硬或過黏食物加重牙齒負(fù)擔(dān)。

3、定期檢查：

每3-6個月進(jìn)行口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)牙齦紅腫、牙結(jié)石等問題。專業(yè)潔牙可清除頑固菌斑，預(yù)防炎癥進(jìn)展。X光檢查能評估牙槽骨吸收程度。乳牙期干預(yù)可降低恒牙受累風(fēng)險。

4、避免刺激：

糾正咬指甲、磨牙等不良習(xí)慣，減少機(jī)械性牙齦損傷。避免二手煙暴露，尼古丁會抑制牙齦修復(fù)。注意緩解學(xué)習(xí)壓力，緊張情緒可能加重磨牙。運(yùn)動時佩戴護(hù)齒套預(yù)防外傷性炎癥。

5、及時治療：

輕度炎癥可通過齦上潔治控制，中重度需齦下刮治。局部用藥如鹽酸米諾環(huán)素軟膏輔助消炎。伴牙齒松動需進(jìn)行松牙固定術(shù)。嚴(yán)重骨吸收可能需引導(dǎo)骨組織再生術(shù)，需兒科與牙周?？坡?lián)合診療。

兒童牙周炎護(hù)理需建立長期口腔健康管理計劃，每日監(jiān)督刷牙時長不少于2分鐘，可選用計時沙漏增加趣味性。建議選擇小頭牙刷更容易清潔后牙區(qū)，刷牙力度以刷毛不變形為宜。飲食后及時漱口，夜間刷牙后禁食。定期更換牙刷不超過3個月，流感痊愈后需更換新牙刷避免細(xì)菌殘留。鼓勵兒童參與牙科檢查過程，通過角色扮演游戲降低就診恐懼感。家長需關(guān)注兒童睡眠質(zhì)量，磨牙癥患者可考慮定制咬合墊。季節(jié)性過敏引發(fā)口呼吸時，使用加濕器保持口腔濕潤度。乳恒牙替換期需加強(qiáng)牙縫清潔，避免食物嵌塞誘發(fā)炎癥。