肚子脹不消化可選用多潘立酮、胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊等藥物緩解癥狀。腹脹可能與胃腸動力不足、消化酶分泌減少、飲食不當、腸道菌群紊亂、慢性胃炎等因素有關。

1、胃腸動力不足：

胃腸蠕動減慢會導致食物滯留，引發腹脹。多潘立酮作為促胃腸動力藥，能增強胃竇收縮力，加速胃排空。莫沙必利通過刺激腸肌間神經叢釋放乙酰膽堿改善全消化道動力。長期久坐、糖尿病胃腸病變可能加重癥狀，需結合運動調節。

2、消化酶缺乏：

胰酶分泌不足時，脂肪和蛋白質消化障礙易產生脹氣。胰酶腸溶膠囊含胰脂肪酶、胰蛋白酶等，能分解食物中營養物質。復方消化酶膠囊額外添加熊去氧膽酸，對膽汁分泌不足型腹脹更有效。慢性胰腺炎或膽囊切除術后患者需長期補充。

3、飲食因素：

過量攝入豆類、薯類等產氣食物會加重腹脹。乳糖不耐受人群飲用牛奶后因乳糖酶缺乏導致腸道產氣增多。建議記錄飲食日記排查誘因，高纖維食物需逐步增量以適應腸道功能。

4、菌群失衡：

腸道益生菌減少時，有害菌過度發酵產生甲烷等氣體。雙歧桿菌三聯活菌膠囊可調節微生態平衡，抑制產氣莢膜梭菌繁殖。長期使用抗生素或應激狀態下易出現菌群失調，需配合膳食纖維攝入。

5、慢性胃炎：

胃黏膜炎癥影響消化功能，常伴噯氣、早飽感。鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸保護黏膜，緩解膽汁反流引起的腹脹。幽門螺桿菌感染需進行根除治療，否則癥狀易反復發作。

腹脹患者日常應保持規律進食節奏，每餐七分飽，避免暴飲暴食。餐后適度散步促進腸蠕動，順時針按摩腹部有助于氣體排出。減少碳酸飲料、口香糖等易吞氣習慣，限制洋蔥、西蘭花等產氣蔬菜攝入。長期反復腹脹或伴隨體重下降、便血等癥狀時，需進行胃鏡或腹部超聲檢查排除器質性疾病。益生菌酸奶、發酵食品可作為輔助調節腸道功能的飲食選擇。