肌筋膜炎可通過塞來昔布、雙氯芬酸鈉、乙哌立松等藥物緩解癥狀。肌筋膜炎通常由肌肉勞損、受涼、感染、免疫異常、代謝紊亂等原因引起。
1、消炎鎮痛藥:
非甾體抗炎藥是治療肌筋膜炎的基礎藥物,塞來昔布能選擇性抑制COX-2酶,減少前列腺素合成,適用于長期疼痛患者。雙氯芬酸鈉通過阻斷花生四烯酸代謝途徑發揮抗炎作用,對急性發作期效果顯著。用藥期間需監測胃腸道反應,避免與其他抗凝藥物聯用。
2、肌松藥物:
乙哌立松通過抑制脊髓反射緩解肌肉痙攣,特別適合伴隨局部肌肉僵硬的病例。鹽酸替扎尼定可調節中樞α2腎上腺素受體,改善慢性肌筋膜疼痛綜合征。這類藥物可能引起嗜睡副作用,建議夜間服用。
3、局部用藥:
氟比洛芬凝膠貼膏通過皮膚滲透直達患處,減少全身用藥的不良反應。水楊酸甲酯乳膏通過刺激神經末梢產生溫熱感,促進局部血液循環。外用藥物需避開破損皮膚,每日使用不超過3次。
4、輔助用藥:
甲鈷胺可營養周圍神經,改善肌肉組織的代謝狀態。維生素B復合制劑參與能量代謝,加速受損肌纖維修復。輔助藥物需連續使用4周以上才能顯效。
5、中藥調理:
追風透骨丸具有祛風除濕功效,適用于寒濕型肌筋膜炎。活血止痛膠囊能改善局部微循環,消除無菌性炎癥。中藥治療需辨證施治,避免與西藥混服。
建議配合低強度有氧運動如游泳、瑜伽等增強肌肉耐力,每日保證30分鐘運動量。飲食注意補充優質蛋白如魚肉、雞胸肉促進組織修復,增加深色蔬菜攝入補充抗氧化物質。局部熱敷溫度控制在40℃左右,每次15-20分鐘可緩解僵硬感。若疼痛持續超過2周或出現肢體麻木需及時就醫,排除椎間盤突出等器質性疾病。