嘴里長肉球可通過局部清潔、藥物治療、物理治療、手術切除、病因治療等方式處理。常見原因包括口腔潰瘍、黏液腺囊腫、乳頭狀瘤、纖維瘤、口腔癌等。

1、局部清潔：

保持口腔衛生是基礎干預措施。每日使用生理鹽水或醫用漱口水清潔口腔3-4次，避免進食辛辣刺激食物。對于創傷性肉芽腫或初期口腔潰瘍引起的肉球，通過消除局部刺激因素如調磨尖銳牙尖配合清潔護理，部分病灶可自行消退。

2、藥物治療：

適用于感染性或炎性病變。口腔潰瘍可使用重組人表皮生長因子凝膠促進愈合；黏液腺囊腫可局部注射地塞米松；真菌感染需應用制霉菌素含漱液。需在口腔科醫生指導下規范用藥，避免自行使用腐蝕性藥物。

3、物理治療：

針對表淺良性病變可采用激光或冷凍治療。二氧化碳激光能精準氣化乳頭狀瘤等小病灶，冷凍治療適用于黏液腺囊腫的囊壁破壞。兩種方法創傷小、恢復快，但需排除惡性病變后實施。

4、手術切除：

直徑超過5毫米的纖維瘤或反復發作的囊腫需手術完整切除。采用梭形切口確保徹底去除病灶，術后送病理檢查。對于舌根部等特殊部位腫物，可能需在全麻下進行顯微外科手術。

5、病因治療：

長期不愈的肉球需排查系統性病因。糖尿病患者易發口腔感染，需控制血糖；口腔扁平苔蘚需免疫調節；疑似癌變病灶應盡早活檢。HPV相關病變可配合干擾素治療，吸煙者必須戒煙。

日常需保持均衡飲食，增加維生素B族和維生素C攝入，如食用獼猴桃、西蘭花等促進黏膜修復。避免過燙飲食和硬物劃傷口腔黏膜。建議每半年進行一次口腔檢查，出現肉球持續增大、出血、基底硬化等情況應立即就診。術后患者需遵醫囑使用漱口水，兩周內避免劇烈運動以防創口出血。