輸卵管造影后建議休息1至2天。造影檢查屬于微創操作，術后可能出現輕微腹痛或陰道出血，短暫休息有助于身體恢復。
輸卵管造影后部分女性會感到下腹隱痛，類似月經期不適，通常持續數小時至一天。陰道少量出血屬于正常現象，一般不超過月經量，需使用衛生巾并避免性生活兩周。術后24小時內可熱敷腹部緩解疼痛，避免劇烈運動或提重物。若出現發熱、劇烈腹痛或出血量增多，需及時就醫排查感染或其他并發癥。
體質較好者當天即可恢復日常輕體力活動，但敏感體質或術中操作時間較長者可能需要延長休息至3天。合并慢性盆腔炎、子宮內膜異位癥等基礎疾病的人群，術后炎癥反應可能更明顯，建議遵醫囑服用抗生素預防感染。檢查后一個月內需觀察月經周期變化，部分人可能因造影劑影響出現短暫周期紊亂。
術后飲食宜清淡，多攝入富含蛋白質的魚類、豆制品及新鮮蔬果促進組織修復，避免辛辣刺激食物。兩周內禁止盆浴、游泳以防逆行感染，可選擇淋浴保持清潔。恢復期可進行散步等低強度運動，但需暫停瑜伽、跑步等可能增加腹壓的活動。備孕者建議在醫生指導下安排同房時間，通常次月月經干凈后即可嘗試受孕。
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