高熱驚厥可能影響孩子的神經系統發育和心理健康，但多數情況下不會造成長期損害。主要影響包括短暫腦缺氧、癲癇風險增加、家長焦慮、行為異常和學習能力暫時下降。

1、短暫腦缺氧：

發作時全身肌肉強直抽搐可能導致呼吸暫停，持續30秒以上的驚厥會使腦部供氧不足。典型表現為面色青紫、意識喪失，多數在5分鐘內自行緩解。臨床建議發作時保持側臥位防止窒息，并及時用退熱藥物控制體溫。

2、癲癇風險：

復雜性高熱驚厥患兒未來患癲癇概率約2%-5%，高于普通人群。危險因素包括發作持續時間超過15分鐘、24小時內反復發作、存在神經系統異常等。這類兒童需定期進行腦電圖監測，但無需預防性使用抗癲癇藥物。

3、家長焦慮：

約76%的家長在目睹孩子驚厥后會出現創傷后應激反應，表現為過度體溫監測、頻繁夜間驚醒等。建議參加兒科醫院組織的驚厥急救培訓，掌握正確的物理降溫方法和發作時的體位管理技巧。

4、行為異常：

部分兒童在驚厥后1-2周可能出現注意力渙散、夜驚或語言能力倒退，這與驚厥時神經元異常放電有關。通常2-4周內自行恢復，期間可進行感覺統合訓練和認知行為干預。

5、學習能力波動：

海馬體對缺氧敏感，頻繁長時間驚厥可能影響短期記憶功能。表現為學齡兒童暫時性計算能力下降或單詞記憶困難，建議發作后1個月內減少學業壓力，補充富含DHA和磷脂的食物促進神經修復。

對于曾有高熱驚厥史的兒童，建議家中常備退熱栓劑，選擇對乙酰氨基酚或布洛芬成分的退燒藥。保持每日飲水量在1000-1500毫升，發熱期可飲用淡鹽水預防脫水。衣著宜選擇透氣棉質材料，室溫維持在24-26℃。發作緩解后2周內避免劇烈運動，定期進行兒童保健科隨訪評估神經系統發育情況。飲食中增加雞蛋、深海魚等優質蛋白攝入，補充維生素B族營養神經。若一年內發作超過3次或出現不典型癥狀如單側肢體抽搐，需進行頭顱MRI排除器質性病變。