子宮下垂可能影響懷孕，但具體需結合下垂程度和個體情況判斷。
1、輕度子宮下垂：
輕度子宮下垂通常不會對懷孕造成明顯影響。子宮位置輕微下移可能不會干擾受精卵著床或胚胎發育，但需注意孕期子宮增大可能加重下垂癥狀。建議孕前通過盆底肌鍛煉增強支撐力，避免長期站立或重體力勞動。定期產檢可監測子宮狀態，必要時使用子宮托輔助固定。
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2、中重度子宮下垂：
中重度子宮下垂可能降低受孕幾率。子宮頸過度下移可能改變陰道環境，影響精子通過；嚴重時子宮脫出陰道口可能引發慢性炎癥，干擾胚胎著床。此類患者需先進行盆底康復治療或懸吊手術矯正解剖位置，術后評估再考慮妊娠。合并膀胱直腸膨出者，需同步修復以改善盆腔功能。
計劃懷孕前應進行婦科檢查評估下垂程度，超聲測量宮頸長度。日常避免便秘、慢性咳嗽等腹壓增高因素，堅持凱格爾運動強化盆底肌。孕期選擇側臥位減輕壓迫，分娩時需評估是否需剖宮產。產后及早開展電刺激或生物反饋治療，預防癥狀進展。飲食注意補充膠原蛋白和維生素E，適度游泳或瑜伽改善盆腔血液循環。
