引產后建議等待至少6個月再懷孕。子宮內膜需要充分修復，降低再次妊娠并發(fā)癥風險。
引產后子宮收縮需要4-6周恢復至孕前狀態(tài)。子宮內膜完全修復需3個月經周期，過早懷孕易導致胎盤植入或流產。術后首次月經通常在4-8周內來潮，建議通過超聲檢查確認宮腔無殘留后再備孕。
間隔不足6個月懷孕可能增加早產、低出生體重風險。剖宮產引產者需更長時間愈合子宮瘢痕，建議間隔12-18個月。存在感染或大出血史的產婦，需復查血常規(guī)、凝血功能及感染指標后再評估。
備孕期間需每日補充0.4mg葉酸，保持BMI在18.5-23.9范圍。每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳，避免劇烈跑跳。飲食增加深色蔬菜和紅肉攝入，保證鐵蛋白＞30μg/L。術后3個月、6個月應復查婦科超聲和甲狀腺功能，排除宮腔粘連或內分泌異常。
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