腳底白色凸起可能由雞眼、跖疣、胼胝、表皮囊腫或汗管瘤引起。常見于足部摩擦部位，質地堅硬或柔軟，可能伴隨疼痛或無癥狀。

1、雞眼：

長期機械摩擦導致角質層增厚形成圓錐形硬結，中央可見半透明核心。好發于足趾關節或足底受壓處，行走時疼痛明顯。減少局部擠壓、使用水楊酸貼片可緩解，頑固性病變需冷凍或激光治療。

2、跖疣：

人乳頭瘤病毒感染引起的表皮贅生物，表面粗糙可見黑色點狀毛細血管血栓。多發于足底承重區，按壓痛感顯著。可通過冷凍、電灼或光動力療法清除，免疫力低下者易復發。

3、胼胝：

持續性壓迫形成的局限性角質增生，呈蠟黃色斑塊且邊界不清。常見于前足掌或足跟，通常無痛感。定期用浮石打磨并更換寬松鞋具可改善，嚴重者需醫生削除過度角化層。

4、表皮囊腫：

真皮內角質物滯留形成的囊性腫物，內容物為豆渣樣角蛋白。觸診有彈性感，繼發感染時紅腫疼痛。無癥狀小囊腫可觀察，增大或感染需手術完整摘除囊壁。

5、汗管瘤：

汗腺導管良性增生形成的膚色或淡黃色丘疹，直徑1-3毫米。多發于眼瞼但也可出現在足底，無自覺癥狀。一般無需治療，影響美觀時可選擇電解或二氧化碳激光處理。

建議每日溫水泡腳軟化角質，選擇透氣減震鞋墊分散足底壓力。避免自行切割或腐蝕性處理，觀察兩周無改善、腫物快速增大或出現破潰滲液時，需至皮膚科進行皮膚鏡或病理檢查。糖尿病患者出現足部病變應優先就醫，防止繼發感染導致嚴重后果。保持足部干燥清潔，運動后及時更換襪子可預防多數足部皮膚病變。