補中益氣丸不能直接治療失眠。該藥物主要用于脾胃虛弱、中氣下陷引起的體倦乏力、食少腹脹等癥狀，其成分如黃芪、黨參等具有補氣升陽作用，但缺乏調節睡眠的針對性功效。
太極 龍膽瀉肝丸
生產廠家：太極集團四川綿陽制藥有限公司
功能主治：清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱，頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
用法用量：口服，一次0.5~1袋，一日2次。
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失眠病因復雜多樣，需根據具體類型選擇干預措施。生理性失眠多與情緒壓力、作息紊亂有關，可通過調整睡眠環境、建立規律作息緩解。病理性失眠可能與焦慮癥、甲狀腺功能亢進等疾病相關，需針對原發病進行治療。中醫將失眠分為心脾兩虛、肝郁化火等證型，需辨證施治，心脾兩虛者可選用歸脾丸，肝郁化火者適用龍膽瀉肝丸。
失眠病因復雜多樣，需根據具體類型選擇干預措施。生理性失眠多與情緒壓力、作息紊亂有關，可通過調整睡眠環境、建立規律作息緩解。病理性失眠可能與焦慮癥、甲狀腺功能亢進等疾病相關，需針對原發病進行治療。中醫將失眠分為心脾兩虛、肝郁化火等證型，需辨證施治，心脾兩虛者可選用歸脾丸，肝郁化火者適用龍膽瀉肝丸。
改善失眠需采取綜合措施。睡前避免飲用濃茶咖啡，晚餐不宜過飽，可飲用酸棗仁百合湯輔助安神。白天適當進行八段錦、太極拳等舒緩運動，夜間用艾葉泡腳促進血液循環。營造黑暗安靜的睡眠環境，保持臥室溫度在20-24℃。若持續失眠超過兩周，建議到中醫內科或睡眠專科就診，通過脈診舌診明確證型，必要時在醫生指導下聯合使用安神補腦液、朱砂安神丸等中成藥。
