急性咽炎存在復(fù)發(fā)可能,其復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)與治療徹底性、日常防護(hù)措施及個(gè)體免疫力密切相關(guān)。
1、復(fù)發(fā)原因分析:
急性咽炎復(fù)發(fā)多與治療不徹底相關(guān)。部分患者在癥狀緩解后自行停藥,導(dǎo)致病原體未被完全清除。長(zhǎng)期吸煙、接觸粉塵或刺激性氣體等環(huán)境因素持續(xù)損傷咽部黏膜。免疫力低下人群如糖尿病患者、長(zhǎng)期熬夜者更易反復(fù)感染。慢性鼻炎、胃食管反流等鄰近器官疾病未控制時(shí),可能持續(xù)誘發(fā)咽部炎癥。
2、預(yù)防復(fù)發(fā)措施:
規(guī)范完成抗生素療程是降低復(fù)發(fā)的關(guān)鍵,即使癥狀消失也應(yīng)遵醫(yī)囑用藥。每日用淡鹽水漱口3-4次可減少咽部細(xì)菌定植。保持室內(nèi)濕度50%-60%能避免黏膜干燥。冬季外出佩戴口罩可阻隔冷空氣刺激。合并鼻竇炎者需同步治療鼻腔疾病,睡眠打鼾人群建議進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測(cè)。
飲食需避免過(guò)熱、辛辣及油炸食品,多食用雪梨、銀耳等潤(rùn)喉食材。每日飲水不少于1500毫升,吸煙者必須徹底戒煙。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)呼吸道抵抗力。若一年內(nèi)發(fā)作超過(guò)3次,需排查免疫功能障礙或隱匿性感染病灶,必要時(shí)進(jìn)行喉鏡及免疫功能檢測(cè)。咽喉持續(xù)不適超過(guò)兩周應(yīng)及時(shí)復(fù)查,排除慢性咽炎或特殊病原體感染可能。