子宮內膜增生早期可能出現異常子宮出血、月經周期紊亂、經量增多、非經期出血、下腹隱痛等癥狀。

1、異常子宮出血：

子宮內膜增生最常見的早期表現為不規則陰道出血，出血量可多可少，部分患者會出現點滴狀出血。這種出血往往與月經周期無關，可能持續數天至數周，容易與正常月經混淆。出血原因與子宮內膜過度增生導致血管異常有關。

2、月經周期紊亂：

患者可能出現月經周期縮短少于21天或延長超過35天，經期持續時間異常。典型表現為月經頻發，兩次月經間隔時間明顯縮短。這種紊亂主要由于雌激素持續刺激子宮內膜而缺乏孕激素對抗所致。

3、經量增多：

月經量較平時明顯增加，出血時間延長，可能伴有血塊排出。嚴重者每小時需更換衛生巾，甚至出現貧血癥狀。經量增多與子宮內膜增厚、脫落不完全有關，屬于子宮內膜增生的典型表現之一。

4、非經期出血：

在兩次正常月經之間出現陰道流血，量少呈褐色或鮮紅色。這種出血可能持續1-3天，容易誤認為是排卵期出血。非經期出血提示子宮內膜存在異常增生灶，屬于需要警惕的信號。

5、下腹隱痛：

部分患者會感到下腹部持續性鈍痛或墜脹感，疼痛程度較輕但持續時間長。疼痛可能與子宮內膜增厚導致子宮收縮異常有關，在月經來潮前可能加重。

子宮內膜增生患者日常應注意保持規律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上建議增加富含維生素B族的全谷物、深色蔬菜攝入，限制高脂肪食物。適當進行有氧運動如快走、游泳等有助于調節內分泌。建議每半年進行一次婦科檢查，包括超聲檢查和激素水平檢測。出現異常出血癥狀時應及時就診，避免自行服用激素類藥物。保持良好心理狀態，避免過度焦慮有助于病情控制。