老年人骨質增生在中醫理論中主要與肝腎虧虛、氣血不足、風寒濕邪侵襲、長期勞損及痰瘀互結等因素有關。

1、肝腎虧虛：

中醫認為"腎主骨，肝主筋"，老年人腎精不足會導致骨髓失養，肝血虧虛則影響筋脈濡潤。腎虛無法充養骨骼，肝虛難以滋養筋脈，骨節失于濡養便會代償性增生。臨床常見腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，可通過滋補肝腎的中藥如熟地黃、山茱萸調理，配合艾灸腎俞、肝俞等穴位。

2、氣血不足：

年老氣血生化乏源，運行不暢時骨骼失去濡養。黃帝內經指出"血氣不和，百病乃變化而生"，氣血不足可致骨縫失充，機體通過骨質增生代償支撐。表現為肢體麻木、面色蒼白，宜用黃芪、當歸等益氣養血藥物，輔以八段錦等柔緩運動促進氣血運行。

3、風寒濕邪：

長期受風寒濕邪侵襲，經絡氣血受阻，形成"不通則痛"的病理狀態。寒性收引凝滯，濕性重濁黏膩，二者結合易滯留關節，導致骨質異常增生。常見關節冷痛、遇寒加重，可采用羌活、獨活等祛風除濕中藥，配合拔罐祛除邪氣。

4、長期勞損：

"久立傷骨，久行傷筋"，過度負重或重復動作會使局部氣血瘀滯。中醫認為長期機械刺激會導致"骨錯縫、筋出槽"，機體為穩定關節產生骨質增生。多見于頸椎、腰椎等負重部位，建議避免久坐久站，適當進行太極拳等舒緩運動。

5、痰瘀互結：

氣血運行不暢日久會形成痰濁瘀血，沉積骨縫阻礙營養輸布。這種病理產物相互搏結，刺激周圍組織異常增生?？梢婈P節腫脹畸形、刺痛固定，需用丹參、三七等活血化瘀藥，配合穴位按摩促進局部循環。

中醫防治骨質增生強調整體調理，日常可食用黑芝麻、核桃等補腎食材，避免生冷飲食傷陽氣。晨起練習五禽戲活絡筋骨，夜間用艾葉泡腳驅寒濕。冬季注意關節保暖，夏季勿貪涼直吹空調。情志上保持平和，避免憂思傷脾加重氣血虧虛。若關節變形嚴重或持續疼痛，建議盡早就醫進行針灸或中藥熏蒸等綜合治療。