冬季手部脫皮可通過尿素軟膏、維生素E乳、凡士林等保濕修復產品緩解，嚴重時需就醫排查真菌感染或濕疹等病因。

1、尿素軟膏：

含10%-20%尿素成分，能軟化角質層并促進脫落，適用于干燥性脫皮。尿素具有強效保濕性，可修復皮膚屏障功能，對皸裂型脫皮效果顯著。使用時需避開破損皮膚，孕婦慎用。

2、維生素E乳：

維生素E作為抗氧化劑能減少自由基損傷，乳霜基質可形成保護膜防止水分蒸發。適合輕度脫皮日常護理，對寒冷刺激導致的表皮脫水有預防作用。建議洗手后立即涂抹以鎖住水分。

3、凡士林：

礦脂成分能在皮膚表面形成封閉性油膜，減少經皮水分丟失。對于機械摩擦或反復洗滌導致的物理性脫皮效果較好。夜間厚涂配合棉手套封包可增強修復效果。

4、抗真菌藥膏：

伴瘙癢、紅斑的脫皮可能與手癬有關，聯苯芐唑乳膏等抗真菌藥物可抑制皮膚癬菌。需連續使用2-4周，與保濕劑間隔1小時涂抹。糖尿病患者更易合并真菌感染需特別注意。

5、糖皮質激素：

氫化可的松軟膏適用于濕疹導致的脫皮，能快速緩解炎癥反應。強效激素需在醫生指導下短期使用，避免用于面部或長期應用引起皮膚萎縮。合并滲出液時需先進行濕敷處理。

冬季需減少直接接觸洗滌劑，洗衣洗碗時佩戴橡膠手套。室內濕度建議保持在40%-60%，每日飲水量不少于1500毫升。可增加富含維生素A如胡蘿卜、動物肝臟和歐米伽3脂肪酸深海魚、亞麻籽油的食物攝入。若脫皮持續加重伴疼痛出血，需排查掌跖角化癥等遺傳性疾病可能。洗手后3分鐘內是涂抹護手霜的最佳時機，選擇無香料無酒精的溫和配方更能減少刺激。