手上起小水泡可能由汗皰疹、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹或單純皰疹等原因引起，可通過局部護理、藥物干預等方式緩解。
1、汗皰疹：
汗皰疹是常見于手指側緣的過敏性皮膚反應，與多汗、精神緊張有關。表現為針尖大小水泡，伴輕微瘙癢。減少接觸洗滌劑、保持手部干燥可緩解癥狀，嚴重時可短期使用氫化可的松乳膏。
2、接觸性皮炎：
接觸刺激性物質如洗潔精、金屬鎳等可能引發局部免疫反應。水泡邊界清晰，伴隨紅腫灼熱感。需立即用清水沖洗接觸部位，避免搔抓，必要時口服氯雷他定等抗組胺藥物。
3、真菌感染：
皮膚癬菌感染可能導致水泡型手癬，好發于手掌和指縫。水泡壁厚不易破潰，周圍有脫屑。確診需真菌鏡檢，可外用聯苯芐唑乳膏，合并細菌感染時需配合抗生素治療。
4、濕疹：
慢性濕疹急性發作時可出現群集性小水泡，與皮膚屏障功能障礙相關。常反復發作，滲出明顯時需用硼酸溶液濕敷，日常需長期使用尿素軟膏維持保濕。
5、單純皰疹：
HSV-1型病毒感染導致簇集性透明水泡，多伴有刺痛感。具有自限性但易復發，發作期可涂抹阿昔洛韋軟膏，避免與他人共用毛巾等物品。
日常需避免過度清潔手部，水溫不宜超過40℃；穿戴棉質手套進行家務勞動；控制每日洗手次數，洗手后及時涂抹含神經酰胺的護手霜；若水泡持續增大、化膿或伴隨發熱，需及時就診排查帶狀皰疹等嚴重疾病。保持規律作息與均衡飲食，適當補充維生素B族有助于皮膚修復。
