細菌性前列腺炎可通過抗生素治療、物理療法、生活方式調整、中藥輔助和手術治療等方式緩解。感染通常由大腸桿菌、葡萄球菌等病原體引起，可能伴隨尿頻、會陰部疼痛等癥狀。

1、抗生素治療：

針對細菌感染首選敏感抗生素，常用藥物包括左氧氟沙星、頭孢曲松和多西環素。需根據藥敏試驗結果選擇藥物，療程通常持續2-4周。慢性感染者可能需要延長至6-12周，治療期間需定期復查前列腺液培養。

2、物理療法：

前列腺按摩可促進炎性分泌物排出，每周1-2次。溫水坐浴通過改善局部血液循環緩解疼痛，每日15-20分鐘。微波或短波理療能減輕組織水腫，適用于頑固性盆腔疼痛綜合征患者。

3、生活方式調整：

避免久坐壓迫前列腺，每小時起身活動5分鐘。限制酒精和辛辣食物攝入以減少充血，每日飲水量保持2000毫升以上。規律性生活有助于前列腺液更新，建議每周2-3次適度排精。

4、中藥輔助：

癃閉舒膠囊可緩解排尿困難，含有的黃柏、車前子等成分具有抗炎作用。前列舒通膠囊改善局部微循環，適用于氣滯血瘀型患者。中藥坐浴方劑如苦參湯可配合使用，需在中醫師指導下辨證用藥。

5、手術治療：

經尿道前列腺電切術適用于合并前列腺增生的患者。前列腺膿腫需行穿刺引流或切開引流術，術后需持續抗生素沖洗。手術干預僅針對藥物治療無效或出現并發癥的病例。

建議每日攝入南瓜籽、西紅柿等富含鋅和番茄紅素的食物，鋅元素對前列腺上皮細胞有保護作用。適度進行凱格爾運動可增強盆底肌肉力量，改善排尿功能。避免長時間騎行或騎馬等壓迫會陰部的運動，選擇游泳、快走等低沖擊運動更為適宜。保持規律作息和情緒穩定有助于免疫調節，慢性患者可嘗試冥想或深呼吸練習緩解焦慮癥狀。