包莖手術后水腫可通過局部冷敷、保持清潔、避免劇烈運動、穿戴寬松內褲、遵醫囑用藥等方式緩解。水腫通常由手術創傷、淋巴回流受阻、局部感染、過敏反應、個人體質差異等原因引起。

1、局部冷敷：

術后24-48小時內可采用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔1小時重復。低溫能收縮血管減少滲出，但需用干凈毛巾包裹冰袋避免凍傷。超過48小時可改為溫熱敷促進吸收。

2、保持清潔：

每日用生理鹽水或醫用消毒液清洗傷口，清洗后輕拍干燥。避免使用刺激性洗劑，排尿后及時擦干防止尿液刺激。術后2周內禁止盆浴或游泳，淋浴時注意保護敷料。

3、避免劇烈運動：

術后1周內禁止跑步、騎車等下肢劇烈活動，減少陰莖擺動摩擦。久坐時可用軟墊抬高陰部促進靜脈回流。夜間睡眠采取仰臥位，避免側臥壓迫手術區域。

4、穿戴寬松內褲：

選擇全棉透氣內褲，避免緊身衣物摩擦傷口。術后1個月內建議穿著專用防護內褲，將陰莖朝上固定減少下垂牽拉。夜間可暫時不穿內褲保持通風干燥。

5、遵醫囑用藥：

醫生可能開具地奧司明片改善淋巴回流，或七葉皂苷鈉片減輕組織水腫。合并感染時需使用頭孢克洛等抗生素。外用藥包括多磺酸粘多糖乳膏等，嚴禁自行使用激素類藥膏。

術后飲食應多攝入冬瓜、薏仁等利水食物，限制每日鹽分攝入不超過5克?？蛇m量食用獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果促進傷口愈合。避免辛辣刺激食物和酒精飲料?；謴推诿咳诊嬎勘３衷?500-2000毫升，分次少量飲用。術后1個月內禁止性生活，3個月內避免陰莖劇烈碰撞。定期復查觀察水腫消退情況，若出現持續腫大、滲液化膿或發熱等癥狀需立即就醫。多數患者水腫在2-4周逐漸消退，個體差異可能導致恢復時間不同，無需過度焦慮。