慢性蕁麻疹的病程因人而異,多數患者癥狀可持續數月甚至數年,但通過規范治療和日常管理可有效控制癥狀。
一、病程影響因素:
慢性蕁麻疹的持續時間與病因、免疫狀態及治療依從性密切相關。約50%患者在1-2年內癥狀自行緩解,20%患者病程超過5年。發病可能與自身免疫異常、慢性感染或過敏體質有關,表現為反復出現的風團、瘙癢,部分伴隨血管性水腫。
二、分期與治療策略:
急性發作期需持續用藥控制癥狀,常用第二代抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等。癥狀控制后進入維持期,需逐步減量至最低有效劑量。頑固性病例可考慮生物制劑或免疫調節治療。治療期間需記錄誘因日記,避免接觸已知過敏原。
日常需穿著寬松棉質衣物,避免過熱環境及劇烈運動。飲食宜清淡,限制高組胺食物如海鮮、發酵食品。規律作息有助于調節免疫功能,溫水浴可緩解瘙癢。建議每周進行適度有氧運動如快走、游泳,避免精神緊張。若癥狀突然加重或出現呼吸困難需立即就醫。