血精癥可通過生活方式調整、抗生素治療、抗炎藥物、物理治療和手術治療等方式改善。血精癥通常由生殖系統感染、前列腺炎、精囊炎、外傷或腫瘤等原因引起。

1、生活方式調整：

減少辛辣刺激性食物攝入，避免飲酒和久坐，保持規律作息有助于緩解癥狀。適度運動可促進盆腔血液循環，建議選擇游泳、慢跑等低強度運動。每日溫水坐浴15-20分鐘能減輕局部充血，水溫控制在40℃左右為宜。

2、抗生素治療：

細菌感染引起的血精癥需使用抗生素，常用藥物包括左氧氟沙星、頭孢曲松和多西環素。用藥前需進行精液培養和藥敏試驗，療程一般為2-4周。治療期間需定期復查精液常規，觀察療效和藥物不良反應。

3、抗炎藥物：

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥反應，改善疼痛癥狀。嚴重病例可短期使用糖皮質激素，但需注意胃腸道保護和血糖監測。植物制劑如鋸棕櫚提取物對慢性前列腺炎相關血精癥有一定輔助療效。

4、物理治療：

前列腺按摩可促進炎性分泌物排出，每周1-2次為宜。微波、短波等熱療能改善局部血液循環，減輕組織水腫。對于頑固性病例可嘗試體外沖擊波治療，通過機械刺激促進組織修復。

5、手術治療：

精囊鏡檢査兼治療適用于反復發作的精囊出血，可進行電凝止血或病灶切除。腫瘤導致的血精癥需根據病理類型選擇根治性手術，術后配合放化療。血管畸形引起的病例可采用介入栓塞治療，創傷小且恢復快。

血精癥患者日常應保持適度性生活頻率，避免過度禁欲或頻繁排精。飲食注意補充鋅元素，多食用牡蠣、南瓜子等食物。穿著寬松棉質內褲，避免會陰部壓迫。保持良好心態，焦慮情緒可能加重癥狀。建議每3-6個月復查精液常規和前列腺超聲，監測病情變化。出現持續血精、疼痛加重或發熱時應及時就醫。