眼瞼紅腫長小疙瘩通常由瞼腺炎、瞼板腺囊腫、接觸性皮炎、過敏性結膜炎或病毒感染引起。
1、瞼腺炎：
俗稱麥粒腫，是睫毛毛囊或瞼板腺的急性化膿性炎癥。金黃色葡萄球菌感染是常見病因，表現為局部紅腫熱痛，硬結頂端可能形成黃色膿點。早期可通過熱敷促進炎癥消退，若化膿需由醫生切開排膿。
2、瞼板腺囊腫：
又稱霰粒腫，因瞼板腺出口阻塞導致脂質積聚形成無菌性肉芽腫。腫塊質地較硬且無壓痛，可能持續數周不消退。小囊腫可通過熱敷和按摩緩解，較大囊腫需手術刮除。
3、接觸性皮炎：
眼瞼皮膚接觸化妝品、粉塵或藥物等過敏原后出現的遲發型超敏反應。除紅腫外常伴瘙癢和脫屑，避開過敏原后癥狀可逐漸緩解，嚴重時可短期使用弱效激素藥膏。
4、過敏性結膜炎：
花粉、塵螨等過敏原引發的眼表免疫反應。典型表現為雙眼瞼水腫伴結膜充血和分泌物增多，冷敷可減輕腫脹，必要時需使用抗組胺滴眼液。
5、病毒感染：
單純皰疹或帶狀皰疹病毒侵犯眼瞼皮膚時，會出現簇狀水皰伴明顯紅腫。具有自限性但易復發，早期應用抗病毒藥物可縮短病程，合并角膜感染需緊急就醫。
保持眼部清潔是預防復發的關鍵措施。每日用溫水清潔眼瞼邊緣，避免揉眼和共用化妝品。飲食上增加維生素A、C攝入，如胡蘿卜、藍莓等有助于維持眼表健康。出現持續紅腫、視力下降或發熱等癥狀時應及時就診，避免自行挑破腫塊造成感染擴散。規律作息和適度運動能增強免疫力，減少瞼緣炎性病變的發生概率。
