孕婦貧血主要表現為乏力、頭暈、心悸、面色蒼白和食欲減退。這些癥狀與缺鐵性貧血、葉酸或維生素B12缺乏、妊娠期生理性貧血、慢性疾病或失血等因素有關。

1、乏力：

孕婦貧血時，血紅蛋白減少導致氧氣運輸能力下降，肌肉組織供氧不足，出現持續疲勞感。輕度貧血可能僅表現為活動后易累，嚴重時即使休息也難以緩解。伴隨癥狀包括四肢沉重、工作效率降低，需與妊娠期正常疲勞區分。

2、頭暈：

腦部供氧不足引發眩暈感，常見于快速起身或長時間站立時。部分孕婦會出現視物模糊或短暫黑朦，嚴重時可發生暈厥。貧血導致的血容量不足和血壓調節異常會加重頭暈癥狀，需警惕跌倒風險。

3、心悸：

心臟代償性加快搏動以彌補血液攜氧能力下降，表現為靜息狀態下心跳明顯、胸悶或心律不齊。重度貧血可能出現心前區壓迫感，與妊娠期心臟負荷增加共同作用時需評估心功能。

4、面色蒼白：

血紅蛋白減少使皮膚黏膜顏色變淺，以瞼結膜、甲床和唇色改變最明顯。區別于正常膚色，貧血導致的蒼白呈蠟黃或青白色，可能伴隨皮膚干燥、脫屑等營養缺乏體征。

3、食欲減退：

胃腸黏膜缺氧影響消化功能，出現厭食、腹脹或異食癖。鐵缺乏可能引發舌炎、口角炎，進一步加重進食困難。需注意與妊娠劇吐或其他消化道疾病鑒別。

孕婦貧血需加強含鐵豐富的食物攝入，如動物肝臟、紅肉和深綠色蔬菜，配合維生素C促進鐵吸收。規律監測血常規，避免濃茶咖啡影響鐵劑吸收。適度進行散步等低強度運動改善循環，出現呼吸困難或暈厥需立即就醫。妊娠中晚期對鐵需求增加，必要時在醫生指導下補充鐵劑、葉酸等營養素。