臉紅可能由玫瑰痤瘡、系統性紅斑狼瘡、類癌綜合征、更年期綜合征等疾病引起，需結合伴隨癥狀及醫學檢查鑒別診斷。

1、玫瑰痤瘡：可能與血管神經調節異常、毛囊蟲感染等因素有關，通常表現為面中部持續性紅斑、灼熱感等癥狀。治療需避免辛辣食物刺激，局部使用甲硝唑凝膠、溴莫尼定乳膏等藥物控制炎癥，中重度患者可考慮強脈沖光治療。

2、系統性紅斑狼瘡：與遺傳因素、雌激素水平異常相關，特征性表現為蝶形紅斑伴光敏感。需通過抗核抗體檢測確診，治療使用羥氯喹調節免疫，嚴重者需聯合糖皮質激素，日常需嚴格防曬。

3、類癌綜合征：由神經內分泌腫瘤分泌5-羥色胺引發，典型表現為突發性潮紅伴腹瀉。診斷需檢測24小時尿5-HIAA，治療包括奧曲肽控制癥狀，手術切除原發灶是根治手段。

4、更年期綜合征：雌激素水平下降導致血管舒縮功能障礙，常見陣發性潮紅伴出汗。可嘗試黑升麻提取物緩解癥狀，嚴重者需激素替代治療，建議保持環境溫度適宜。

日常需記錄臉紅發作頻率與誘因，避免酒精、高溫等刺激因素。建議每日進行30分鐘有氧運動改善循環功能，飲食多攝入富含維生素B族的全谷物、深綠色蔬菜，皮膚護理選用無酒精的溫和保濕產品。若伴隨體重下降、關節疼痛等全身癥狀，應及時進行免疫指標和腫瘤標志物篩查。