多數(shù)女性在懷孕初期無法明確感知懷孕，但部分敏感人群可能出現(xiàn)早孕反應(yīng)，常見表現(xiàn)有停經(jīng)、乳房脹痛、疲勞嗜睡、惡心嘔吐、尿頻等。

1、停經(jīng)：

月經(jīng)推遲是懷孕最典型信號。正常育齡女性若月經(jīng)周期規(guī)律，停經(jīng)超過10天需高度懷疑妊娠。但需排除精神壓力、內(nèi)分泌紊亂等干擾因素，建議使用早孕試紙初步篩查。

2、乳房變化：

孕激素升高會導(dǎo)致乳房敏感脹痛，乳暈顏色加深，蒙氏結(jié)節(jié)顯現(xiàn)。這些變化多在受孕后2周出現(xiàn)，程度因人而異，部分女性可能誤認為是經(jīng)前綜合征表現(xiàn)。

3、疲勞感：

孕早期黃體酮水平激增會引發(fā)持續(xù)倦怠感，表現(xiàn)為日常活動后明顯乏力、嗜睡。這種生理性疲勞與普通勞累不同，往往伴隨基礎(chǔ)體溫升高0.3-0.5℃。

4、消化系統(tǒng)反應(yīng)：

約50%孕婦在孕5-6周出現(xiàn)晨吐，惡心感可能全天持續(xù)，對氣味敏感度增強。少數(shù)會出現(xiàn)食欲改變或特殊味覺偏好，這些癥狀通常12周后緩解。

5、泌尿系統(tǒng)癥狀：

子宮增大壓迫膀胱導(dǎo)致尿頻，夜尿增多尤為明顯。需注意與尿路感染區(qū)分，懷孕相關(guān)尿頻無排尿疼痛感，且每次尿量較少。

建議疑似懷孕者記錄基礎(chǔ)體溫曲線，使用晨尿進行早孕檢測。確診妊娠后需調(diào)整生活方式，避免煙酒接觸，保持葉酸攝入，選擇寬松衣物緩解乳房不適。孕6-8周應(yīng)進行首次超聲檢查確認胚胎發(fā)育情況，有異常出血或劇烈腹痛需及時就醫(yī)。保持規(guī)律作息和適度散步有助于緩解早孕不適，但避免劇烈運動和高溫環(huán)境。