思諾思是唑吡坦的常用商品名，屬于非苯二氮?類鎮靜催眠藥，主要用于短期治療失眠癥。
1、藥物類別：
思諾思通用名：唑吡坦屬于咪唑吡啶類鎮靜催眠藥，通過選擇性作用于γ-氨基丁酸A型受體，發揮快速誘導睡眠的作用。與苯二氮?類藥物相比，其肌肉松弛和抗焦慮作用較弱，成癮性相對較低。
2、適應癥：
適用于嚴重入睡困難為主的短期失眠治療，尤其針對入睡潛伏期延長超過30分鐘的情況。臨床推薦療程通常不超過4周，長期使用可能導致依賴性。
3、作用特點：
口服后15-30分鐘起效，半衰期約2.5小時，適合維持6-8小時睡眠。其代謝主要通過肝臟CYP3A4酶系，老年患者或肝功能異常者需調整劑量。
4、不良反應：
常見頭暈、嗜睡、胃腸道不適等反應，偶見夢游、記憶障礙等復雜睡眠行為。服藥期間需避免飲酒，防止加重中樞抑制。
5、禁忌人群：
嚴重呼吸功能不全、睡眠呼吸暫停綜合征、重癥肌無力患者禁用。妊娠期、哺乳期婦女及18歲以下青少年不推薦使用。
使用思諾思期間建議建立規律的睡眠衛生習慣，包括固定就寢時間、避免睡前使用電子設備、保持臥室環境黑暗安靜。配合認知行為療法可減少藥物依賴風險，長期失眠患者需排查焦慮抑郁等潛在病因。服藥后需確保7-8小時完整睡眠時間，防止因突然覺醒導致跌倒等意外。若出現夢游、幻覺等異常行為應立即停藥并就醫。
