尿毒癥早期可能出現水腫、乏力、食欲減退、尿量改變4個信號。這些癥狀主要由腎功能減退導致代謝廢物堆積引起，需結合實驗室檢查確診。

1、水腫：

晨起眼瞼或下肢凹陷性水腫是典型表現，與腎臟排水功能下降、鈉潴留相關。早期水腫多局限于低垂部位，按壓后出現持續凹陷。建議監測體重變化，每日同一時段稱重，若3天內增加2公斤以上需警惕。

2、乏力：

持續疲倦感與腎性貧血、電解質紊亂有關?；颊叱１憩F為活動耐力下降，休息后難以緩解，伴隨注意力不集中。血紅蛋白低于110g/L時需考慮促紅細胞生成素缺乏，這是腎功能受損的敏感指標。

3、食欲減退：

代謝性酸中毒導致消化功能紊亂，早期出現厭食、惡心等癥狀。血肌酐升高至200μmol/L以上時，胃腸道尿素酶分解尿素產氨，刺激黏膜引發不適。部分患者會有晨起干嘔或金屬味覺異常。

4、尿量改變：

夜尿增多夜間排尿≥3次或尿量減少＜400ml/天均需警惕。腎小管濃縮功能受損時，尿比重持續低于1.010。部分患者可能出現泡沫尿，提示蛋白漏出，但需與生理性蛋白尿鑒別。

出現上述癥狀建議及時檢測血肌酐、尿素氮及估算腎小球濾過率。日常生活中需控制蛋白質攝入量在0.6-0.8g/kg/天，優選優質蛋白如雞蛋、魚肉；限制鈉鹽至3g/日以下，避免腌制食品；保持每日30分鐘有氧運動如步行、游泳，改善血液循環；定期監測血壓，維持在130/80mmHg以下。注意避免使用腎毒性藥物，如非必要不服用非甾體抗炎藥。