3歲兒童乳牙齲壞俗稱爛牙需要及時治療。乳牙齲齒可能由口腔清潔不足、高糖飲食、牙釉質發育不全、細菌感染、夜奶習慣等因素引起，未及時處理可能導致疼痛、咀嚼困難、恒牙發育異常等問題。

1、口腔清潔不足：

乳牙表面長期殘留食物殘渣會形成牙菌斑，細菌分解產酸腐蝕牙體。建議家長每日用兒童軟毛牙刷幫助清潔，配合含氟牙膏米粒大小，重點清理牙縫和咬合面。定期口腔檢查可早期發現脫礦白斑等齲齒前兆。

2、高糖飲食：

頻繁攝入糖果、蛋糕等黏性糖分食物會持續降低口腔pH值。糖分被變異鏈球菌代謝后產生酸性物質，導致牙體硬組織脫礦。控制零食頻率，用奶酪、堅果等替代甜食，進食后及時漱口能減少致齲風險。

3、牙釉質發育不全：

孕期營養不良或早產可能導致乳牙釉質結構薄弱。發育缺陷的牙釉質抗酸能力差，更易發生點隙窩溝齲。此類情況需加強預防性措施，如專業涂氟或窩溝封閉治療。

4、細菌感染：

致齲菌群可通過共用餐具等途徑從照顧者傳播給兒童。變形鏈球菌和乳酸桿菌是主要致病菌，其代謝產物會破壞牙體鈣磷結構。減少口對口喂食，避免唾液交叉感染。

5、夜奶習慣：

睡眠時含奶瓶會形成奶瓶齲，配方奶中的乳糖在夜間唾液分泌減少時更易腐蝕上前牙。建議1歲后戒除夜奶，改用吸管杯飲水，睡前徹底清潔口腔。

乳牙齲齒需盡早到兒童牙科進行充填治療，避免齲洞擴大引發牙髓炎。日常應建立早晚刷牙、餐后漱口習慣，每3-6個月專業涂氟強化牙釉質。限制果汁等酸性飲品攝入，鼓勵咀嚼蘋果、胡蘿卜等富含纖維的食物幫助牙齒自潔。出現牙齒變色、進食哭鬧、牙齦腫脹等癥狀需立即就醫。