服用龜齡集需注意避免辛辣刺激飲食、控制用藥周期、監測藥物反應、禁忌人群慎用、避免藥物相互作用。龜齡集作為補腎壯陽類中成藥，主要適用于腎陽不足引起的相關癥狀。

1、飲食禁忌：

服用期間需忌食辛辣刺激性食物如辣椒、蔥姜蒜等，此類食物可能加重內熱，影響藥效發揮。同時應避免飲酒，酒精可能刺激胃腸道并增加肝臟代謝負擔。建議搭配清淡易消化飲食，適當增加山藥、枸杞等平補食材。

2、用藥周期：

連續用藥不宜超過4周，長期服用可能導致藥物蓄積。癥狀緩解后應在醫師指導下逐漸減量，避免突然停藥引起不適。慢性病患者需定期復診評估療效，根據體質變化調整用藥方案。

3、不良反應：

部分患者可能出現口干、頭暈、心悸等反應，輕度癥狀可觀察隨訪。如出現皮疹、惡心嘔吐或血壓波動需立即停藥就醫。老年患者及肝腎功能不全者更需密切監測血壓、心率等指標變化。

4、禁忌人群：

陰虛火旺者表現為潮熱盜汗、咽干口燥等癥狀時禁用。高血壓、心臟病患者慎用，孕婦及兒童禁用。感冒發熱期間應暫停服用，避免外邪內陷加重病情。

5、藥物相互作用：

不宜與降糖藥、降壓藥聯用，可能影響西藥療效。避免與含麻黃堿類成分的感冒藥同服，可能增加心血管系統負擔。正在服用抗凝藥物者需咨詢醫師，防止增加出血風險。

日常可配合艾灸關元穴、腎俞穴增強溫補效果，適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動。飲食建議增加黑芝麻、核桃等補腎食材，避免熬夜和過度勞累。儲存時需置陰涼干燥處，開封后注意防潮變質。用藥期間如出現持續腰膝酸軟、夜尿頻多未改善，建議及時就醫排查其他器質性疾病。特殊職業如駕駛員、高空作業者需警惕可能出現的頭暈等不良反應影響作業安全。